この単語を辞書で調べると、 ”長い間繰り返し行われていて，そうすることが決まりのようになっている事柄。また，繰り返し行うこと。 ”とあります。
「習慣」には、良い習慣と良くない習慣があると思います。良い習慣は、「毎日適度の運動をすること」や「早寝早起き」などでしょうか。また良くない習慣は「食べ過ぎ」や「飲み過ぎ」、「喫煙」などかと思います。
蒔いた種から収穫を得るように、「良い習慣」でも「良くない習慣」でも、いずれその「習慣」から得る「結果」があります。適度の運動をする人は「健康」という結果が得られると思いますし、食べ過ぎる人はやがて「肥満」という結果を得ていきます。従いまして、その「習慣」によって、得られる「結果」が変わってきます。
仕事においては、「利益となる習慣とそうでない習慣」、「節約になる習慣とそうでない習慣」、「効率が良くなる習慣とそうでない習慣」があると思います。 習慣となってしまっている自分の行動を改めて気にするようにし、良い習慣を行い、良い結果を得るようにしていきたいと思います。